8m+宝宝辅食|山药疙瘩汤🍲健脾养胃又好喝

可乐日食记 2025-12-17 00:09:15
今天分享一款合适秋季健脾养胃,易消化的辅食汤羹🍲做法简单,入口绵滑细软,毫不夸张的说,[赞R]可乐这碗五分钟就喝完了,还没长牙的小宝宝也可以吃哦 — 🥣食材 山药45克 番茄 香菇 青菜 蛋黄 清水80毫升 面粉40克 . 👩‍🍳做法 1⃣️山药蒸熟,放入辅食机加入清水搅打细腻,加入面粉搅拌均匀 2⃣️番茄去皮放入辅食机打细腻,青菜和香菇切碎 3⃣️锅里刷油,倒入番茄炒出汁,倒入香菇炒香,加入清水煮开后转小火 4⃣️面糊倒入漏勺慢慢滴落,煮开后放入蛋黄液和青菜碎煮一分钟 — 小贴士: 食材大小根据宝宝咀嚼能力处理 这款疙瘩汤不加任何调味料也很好吃哦,赶紧给宝宝安排吧 刚好收到小熊品牌的试用邀请,这款小熊料理棒配套很齐全,有果汁杯 绞肉杯、研磨杯、还有打蛋器,~杯子是分开用的,干净卫生,这点我很喜欢,处理食材很细腻,清洗也方便 8个月宝宝辅食|9个月宝宝辅食|10个月宝宝辅食|1岁宝宝辅食

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