今天分享一款合适秋季健脾养胃,易消化的辅食汤羹🍲做法简单,入口绵滑细软,毫不夸张的说,[赞R]可乐这碗五分钟就喝完了,还没长牙的小宝宝也可以吃哦
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🥣食材
山药45克 番茄 香菇 青菜 蛋黄 清水80毫升 面粉40克
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👩🍳做法
1⃣️山药蒸熟,放入辅食机加入清水搅打细腻,加入面粉搅拌均匀
2⃣️番茄去皮放入辅食机打细腻,青菜和香菇切碎
3⃣️锅里刷油,倒入番茄炒出汁,倒入香菇炒香,加入清水煮开后转小火
4⃣️面糊倒入漏勺慢慢滴落,煮开后放入蛋黄液和青菜碎煮一分钟
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小贴士:
食材大小根据宝宝咀嚼能力处理
这款疙瘩汤不加任何调味料也很好吃哦,赶紧给宝宝安排吧
刚好收到小熊品牌的试用邀请,这款小熊料理棒配套很齐全,有果汁杯 绞肉杯、研磨杯、还有打蛋器,~杯子是分开用的,干净卫生,这点我很喜欢,处理食材很细腻,清洗也方便
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