中老年人练太极拳，确实得把简单动作重复做。 邻居张阿姨非要跟人家比着把那一

小利同学 2025-11-29 16:26:59

中老年人练太极拳，确实得把简单动作重复做。 邻居张阿姨非要跟人家比着把那一整套花架子全学会，结果这几天只能捂着那个老腰在楼道里一步一步慢慢挪。 她满脑子想的都是必须把那些繁琐的套路全打完才算没白练，根本看不见那些真正懂行的人光是坐那儿调顺一个动作的一口气就能让全身都舒坦。

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