开始慢慢变老的表现

易运说健康 2025-11-25 15:39:11
1.注重喝温开水 、淡茶; 2.穿舒适的旅游鞋、布鞋; 3.避免苦辣酸甜饮食,趋于清淡; 4.穿宽敞舒适的衣服; 5.喜欢乘坐公共交通,不再喜欢开车; 6.不再频繁看手机,回信息; 7.喜欢看新闻类节目,不再追剧; 8.看到工作的得失; 9.没有人想起你,你也想不起其他人; 10.每天能早到单位,按时下班。

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