10分钟快手👋早餐🍴元气满满蛋包三明治🥪
吕公评美食
2025-11-23 01:15:29
当之无愧的元气早餐一把手，蛋包吐司三明治🥪
早餐不知道吃什么赶快安排‼️
松软的吐司包住丰富的馅料，一口下去无比治愈🧡
平底锅就能做❗️简单又好吃
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🛒一个三明治所需食材：
1片吐司 2个鸡蛋 3片火腿 1片芝士
👩🏻🍳做法：
·两个鸡蛋加黑胡椒打散
·平底锅热油，倒入蛋液
·吐司对半切开，放在蛋液上，蘸满蛋液翻面
·待蛋液凝固整个翻面
·四周对折，挤上番茄酱
·依次放上生菜、西红柿、火腿
·盖上芝士片，对折吐司即可
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