我发现体制女生长脑子最快的方法是读明史！

在单位工作，逻辑、智慧、人情世故缺一不可。但真正让我快速“长脑子”的，不是职场厚黑学，却是读明史—那些帝王权术下的平衡之道，女性在权力夹缝中的生存智慧。 读史明眸，我读懂一点就通透太多，它简直是体制生存的“预科班” 。分享下从入门到高阶版的书吧~ [彩虹R] 入门级：打破认知 1. 《明朝那些事儿》 幽默易读，小说笔法串联明朝三百年兴衰，职场隐喻暗藏其中，通勤碎片化阅读首选 。 2. 《朱元璋传》 解析朱元璋治国理念对明朝的深远影响，大智慧 3.《细说明朝》 口语化叙事拆解明朝事件，兼趣味性和历史细节 4. 《正说明朝十六帝》 皇帝视角切入，一手感受很启发 [彩虹R] 进阶版：解析人性 1. 《万历十五年》 黄仁宇神作，博弈跃然纸上 2. 《南明史》 揭示权力斗争中的理想与现实 3. 《张居正传》 4. 《曾国藩的正面与侧面》 软弱读张居正，低谷读曾国藩 [彩虹R]高阶版：权谋实战 1.《大明王朝1566》 有人看两遍提正科了 2.《明实录》 记录帝王决策细节，培养上帝视角分析能力 3. 《明史纪事本末》 聚焦人物动机，适合权谋推演 明史是无数个“体制困境”的案例库 ，女生读它，长眼界、练脑子。但爱看书的人，往往眼界越来越好，眼神却越来越没采。眼睛干涩酸痛疲劳红丝全找上门来，开车也眼睛看东西有雾蒙[猪头R]。好在有00后同事安利了美翔越橘粉，她说眼睛供不足会影响大脑反应速度，拉低工作效率。 我们奖励型人格很会哄自己上班的！加班赶稿子时冲一杯，半个钟就有体感，能边敲键盘边感受眼睛在“运功发力”，眼周流动起来水闰了，脑子也更灵活，更容易进入心流状态，它真的有种从章小蕙啵啵间走出来的冷门好物既视感！ 以前也试过叶黄素护眼贴护眼喷雾护眼灯，可能也有用，但都要遥遥无期等反馈，就像等一个永远爽约的绩效奖！谁想到可可爱爱一颗马卡龙威力这么强。而且配料表就3样，原料优质才敢精简啊。口感是酸甜越橘果香，如果不是贵，真想一下炫两颗。 读史明眸，越橘明目，眼界和眼光我们都要！也附上护👀小tips： 1⃣每工作45分钟远眺窗外10分钟 2⃣每天吃深色蔬果（蓝紫色最佳） 3⃣儿童版眼保健操做起来 体制女生的进阶，从来都是脑力、眼力、体力的三重博弈。祝你早日成为有眼光、有脑子、有劲头的高知女生！