体力活和坐办公室，差的不只是外表！60岁后差距更扎心 你发现没，人长年干繁重体力活的人，和那些天天坐办公室啥力气也不出的人，从外表就可以看出明显差距，干体力活的人实际60岁看着就像80岁，天天坐办公室的皮肤又白又嫩，都还能掐出水来，看着就像40岁左右的人。 干体力活的人到坐办公室退休的年龄，还得继续干活谋生，坐办公室的人退休则是衣食无忧，整天想着怎么享受，不是游山玩水就是打着小牌。在她们心里健康就是自己最大的本钱，你可能那里不舒服，为了省那点小钱，选择忍一忍扛一扛就过去了。你上班只要给钱，可以忽略健康，她们明白健康才是自己的本钱，平时都会特别注重身体健康，经常锻炼身体，多活一年就是白赚一年的钱。其实真正最省钱的方法，就是拥有一个好身体，你辛苦攒下来的钱，老了身体要是有个不舒服，在医院可能顷刻间就花没了。 这话真不是瞎扯，我老家邻居王大爷和李叔就是最好的例子。俩人同岁，今年都62了。王大爷一辈子在工地干瓦工，搬砖、和水泥啥重活都干，现在背驼得像座小山，手上全是老茧，脸上的皱纹深得能夹死蚊子，上次赶集遇见，我差点以为是80岁的老人。 李叔呢，在镇政府办公室干了一辈子文书，每天就是写写材料、整理文件。现在退休在家，皮肤看着比同龄老太太还细腻，没事就去公园打太极，周末还跟老伴去周边旅游，朋友圈里全是风景照。前阵子同学聚会，俩人坐一块，不知情的还以为是爷孙俩。 更扎心的是晚年生活。王大爷60岁后本想歇着，可儿子买房欠了债，他只能接着去小区当保安，每天站八个小时，腰不好也不敢歇，就怕丢了工作。李叔早就领上了退休金，一个月几千块够花，每年还能去体检两次，小毛病早早就调理好了。 我之前跟王大爷聊过，他说年轻时候觉得身体壮实，头疼脑热扛扛就过去了，工地上摔了碰了也舍不得去医院。去年查出腰椎间盘突出，光手术就花了三万多，那是他攒了大半年的血汗钱。李叔就不一样，他从年轻就坚持晨跑，单位组织的体检从没落下，有次查出高血压，立马戒烟戒酒，现在血压控制得稳稳的。 有人说这是命，干体力活的没条件顾健康。可我见过工地里也有师傅，每天再累也会抽十分钟拉伸，吃饭尽量多吃蔬菜，比同龄人看着精神不少。反观有些办公室白领，天天熬夜加班，外卖顿顿不离，才三十多岁就啤酒肚、掉头发，比干体力活的还显老。 说白了，外表的差距只是幌子，核心是对健康的态度。干体力活的不是不想顾健康，是常把“赚钱要紧”挂嘴边，忘了身体垮了啥都白搭。坐办公室的也不是天生显年轻，人家明白少熬夜、多锻炼，比啥护肤品都管用。 真别等到老了才后悔，不管是干体力活还是坐办公室，抽点时间照顾自己总没错。毕竟钱没了能再赚，身体垮了，就真的啥都没了。 各位读者你们怎么看?欢迎在评论区讨论。体力活和坐办公室，差的不只是外表！60岁后差距更扎心 你发现没，人长年干繁重体力活的人，和那些天天坐办公室啥力气也不出的人，从外表就可以看出明显差距，干体力活的人实际60岁看着就像80岁，天天坐办公室的皮肤又白又嫩，都还能掐出水来，看着就像40岁左右的人。 干体力活的人到坐办公室退休的年龄，还得继续干活谋生，坐办公室的人退休则是衣食无忧，整天想着怎么享受，不是游山玩水就是打着小牌。在她们心里健康就是自己最大的本钱，你可能那里不舒服，为了省那点小钱，选择忍一忍扛一扛就过去了。你上班只要给钱，可以忽略健康，她们明白健康才是自己的本钱，平时都会特别注重身体健康，经常锻炼身体，多活一年就是白赚一年的钱。其实真正最省钱的方法，就是拥有一个好身体，你辛苦攒下来的钱，老了身体要是有个不舒服，在医院可能顷刻间就花没了。 这话真不是瞎扯，我老家邻居王大爷和李叔就是最好的例子。俩人同岁，今年都62了。王大爷一辈子在工地干瓦工，搬砖、和水泥啥重活都干，现在背驼得像座小山，手上全是老茧，脸上的皱纹深得能夹死蚊子，上次赶集遇见，我差点以为是80岁的老人。 李叔呢，在镇政府办公室干了一辈子文书，每天就是写写材料、整理文件。现在退休在家，皮肤看着比同龄老太太还细腻，没事就去公园打太极，周末还跟老伴去周边旅游，朋友圈里全是风景照。前阵子同学聚会，俩人坐一块，不知情的还以为是爷孙俩。 更扎心的是晚年生活。王大爷60岁后本想歇着，可儿子买房欠了债，他只能接着去小区当保安，每天站八个小时，腰不好也不敢歇，就怕丢了工作。李叔早就领上了退休金，一个月几千块够花，每年还能去体检两次，小毛病早早就调理好了。 我之前跟王大爷聊过，他说年轻时候觉得身体壮实，头疼脑热扛扛就过去了，工地上摔了碰了也舍不得去医院。去年查出腰椎间盘突出，光手术就花了三万多，那是他攒了大半年的血汗钱。李叔就不一样，他从年轻就坚持晨跑，单位组织的体检从没落下，有次查出高血压，立马戒烟戒酒，现在血压控制得稳稳的。 有人说这是命，干体力活的没条件顾健康。可我见过工地里也有师傅，每天再累也会抽十分钟拉伸，吃饭尽量
