生活化减脂也太快乐了吧！！！
淳于琼谈养护
2025-10-01 08:22:54
今日午餐：葱爆鸡腿肉＋煎蛋＋清炒小油菜🥬＋杂粮饭
食材热量：约336千卡
详细教程在后面图文部分哦 葱爆去皮鸡腿肉又嫩又滑 宝子们在腌制之前多冲洗几次 切成小块儿会更去味儿哦 溏心蛋原汁原味外脆内软 把蛋黄淋到鸡腿肉上那口感真的吃美啦 油菜 剩了半碗 今天的午餐也是又好吃又低卡哦！
0
阅读：0
