今日减脂餐分享|彩椒炒雪花牛肉🍛

俊明谈美食 2025-06-27 15:11:24

今天晚餐长这样 🌟彩椒炒雪花牛肉彩椒|牛肉蚝油|生抽|黑胡椒 1️⃣牛肉提前用蚝油、生抽、黑胡椒、食用油腌制 2️⃣彩椒炒软 3️⃣腌制的牛肉均匀铺在彩椒上，盖锅盖焖2分钟 4️⃣牛肉7成熟左右，与彩椒炒匀，蚝油调味即可 ❤️新鲜的雪花牛肉吃起来自带奶香味，用这个方法一锅出拌匀简单，牛肉也一点不柴哦😯 🌟今日碳水一拳头米饭