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2026年谷雨，时间落在4月20日（农历三月初四），属于

2026年谷雨，时间落在4月20日（农历三月初四），属于"月头谷雨"！民间老话说

农历三月三，也叫上巳节。在民间，三月三有不少的吃法和习俗讲究。一起来看看！

一

农历三月三，也叫上巳节。在民间，三月三有不少的吃法和习俗讲究。一起来看看！一

清明刚过，五一还没到，外地人不解：为什么广西又放假4天？

其实，三月三并不是广

清明刚过，五一还没到，外地人不解：为什么广西又放假4天？其实，三月三并不是广

要说武夷山的珍贵，就不得提它全球罕见的“世界自然与文化双遗产”。一边是千年文脉绵

要说武夷山的珍贵，就不得提它全球罕见的“世界自然与文化双遗产”。一边是千年文脉绵

老话说“清明无雨，少黄梅”。意思是如果清明时节没有雨，那接下来的梅雨季节——黄梅

老话说“清明无雨，少黄梅”。意思是如果清明时节没有雨，那接下来的梅雨季节——黄梅

老话说“清明吃一草，百病不来找”，还有的说“春天吃一草，百岁不显老”。这“一草”

老话说“清明吃一草，百病不来找”，还有的说“春天吃一草，百岁不显老”。这“一草”

每逢祭祖扫墓时，老人总念叨“坟有三不迁，子孙平安后代旺”，你是不是也好奇：这“三

每逢祭祖扫墓时，老人总念叨“坟有三不迁，子孙平安后代旺”，你是不是也好奇：这“三

清明，是给先人上坟祭扫的日子。不过，清明扫墓不是简单的“烧纸磕头”，更是慎终追远

清明，是给先人上坟祭扫的日子。不过，清明扫墓不是简单的“烧纸磕头”，更是慎终追远

清明又要到了，老一辈总念叨

清明又要到了，老一辈总念叨"早清明，晚十一"，到底啥意思？有人说清明必须提前去，

清明一到，风也软了，草也绿了，人们的思念，也跟着飘向了故去的亲人。

不过，清明

清明一到，风也软了，草也绿了，人们的思念，也跟着飘向了故去的亲人。不过，清明

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

中国人讲究“慎终追远”，每年清明节，人们都会

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。中国人讲究“慎终追远”，每年清明节，人们都会

你发现了吗？今年的清明节，没挨着“阳春三月”的边，而是落在农历二月，属于“早清明

你发现了吗？今年的清明节，没挨着“阳春三月”的边，而是落在农历二月，属于“早清明

3月20日，是春分节气。这一天，天地达到了平衡的状态，白天与黑夜等长，各12小时

3月20日，是春分节气。这一天，天地达到了平衡的状态，白天与黑夜等长，各12小时

春分这天，太阳直射赤道，昼夜平分。

古人认为，这一天的天气，反映了天地阴阳的平

春分这天，太阳直射赤道，昼夜平分。古人认为，这一天的天气，反映了天地阴阳的平

老话说“二八月乱穿衣”，又到了乱穿衣的季节，有人穿长衣，有人穿短袖。

3月2

老话说“二八月乱穿衣”，又到了乱穿衣的季节，有人穿长衣，有人穿短袖。 3月2

3月20日（农历二月初二）龙抬头遇春分，19年才遇一次的“双龙同春”！在这样一个

3月20日（农历二月初二）龙抬头遇春分，19年才遇一次的“双龙同春”！在这样一个

“都出九了，怎么还这么冷？”

按道理说，数九寒天结束，就意味着春天到了，气温回

“都出九了，怎么还这么冷？” 按道理说，数九寒天结束，就意味着春天到了，气温回

春天是阳气生发的季节，此时人体的阳气也向外生发，身体渐渐感到温暖。且随着气温的升

春天是阳气生发的季节，此时人体的阳气也向外生发，身体渐渐感到温暖。且随着气温的升

“一雷惊蛰始，万物皆苏醒。”

2026 年的惊蛰，恰逢丙午马年正月十七，春雷乍

“一雷惊蛰始，万物皆苏醒。” 2026 年的惊蛰，恰逢丙午马年正月十七，春雷乍

春雷未响先问夏，人间冷暖有传话。

俗话说“惊蛰在头，热死老牛；惊蛰在尾，六月穿

春雷未响先问夏，人间冷暖有传话。俗话说“惊蛰在头，热死老牛；惊蛰在尾，六月穿

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