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凌凡评健康的文章

这个外用药听说停产了

这个外用药听说停产了

很多人只知道高血压要降压，却很少想过：为什么身体会启动“升压模式”？本质上，这是

高血压的根源，可能藏在你的“肚子”里很多人以为高血压只是血管问题，却忽略了一个被

糖尿病，可能真的和你憋在心里的“气”有关很多人把糖尿病的锅甩给甜食和肥胖，却忽略

今天明天继续门诊后天休息

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门诊上无胆人士越来越多杭州

很多人知道期门能疏肝理气，治生气后的胁肋疼，却完全低估了这个穴的真正威力——金元

传承增补二十二会穴完整罗列，字字皆为师门心传：腑会中脘脏会章门筋会阳陵泉髓会悬钟

黄帝内经女子养生《素问》明言：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。”一句话道破

黄帝内经生命智慧女子二七、男子二八，是人一生里第一个性命攸关的大关口。《素问》有

中医养生世人皆知“三岁看大，七岁看老”，却少有人懂这句话背后，是中医对生命耗散的

中医生命观老子言“载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎？”，一句话道破了生

很多人治盗汗，只盯着里证、虚证，却忘了《伤寒论》早有明言，三阳合病亦有盗汗。此证

临床见盗汗，世人多执“阴虚盗汗”一言，动辄六味、知柏堆砌，殊不知无效者十之八九，

中医临证小识为什么你发汗后病还反复？根源在夹湿夹瘀很多人感冒、发烧、身热、心烦

中医临证小识阳明郁热：心烦不寐的核心病根，栀子豉汤的临证用法很多人常年心烦、失

中医临证小识阳气郁滞：烦与热的核心病机，一汗而解的底层逻辑临床见心烦、身热，十

最后给过劳肥的朋友，一套符合内经医理的调治核心逻辑：先止损，再培补，后疏通。第一

【越累越胖？中医直指过劳肥的根：劳则气耗】天天加班熬到虚脱，三餐克制甚至忙到没胃

《寿世保元》中提到侠白穴主治“赤白汗斑”。贺老认为，侠白穴属于肺经，此穴可以调理

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