晨起，拖着宿醉的腿，在楼下步行三公里多，平均配速10分31秒，速度还不错。未雨时

酒煮老朱 2026-06-09 08:04:04

晨起，拖着宿醉的腿，在楼下步行三公里多，平均配速10分31秒，速度还不错。未雨时，虽湿度大，气温适合锻炼。行将结束时，下起了雨。

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