忧在内者攻强，忧在外者攻弱 《史记·仲尼弟子列传》中这样记载：齐欲伐鲁，孔子派子贡出使列国斡旋，子贡游说齐国田常时言道：忧在内者攻强，忧在外者攻弱。 忧在内者攻强：国内有隐患、权臣猜忌、内乱不稳的国家，应当去攻打强大的对手。 忧在外者攻弱：外部矛盾尖锐、外敌环伺的国家，应当去攻打弱小的对手。 忧在内（内患为主） 本国朝堂不和、势力倾轧。若去打弱国，轻易取胜，君主、权臣会因战功威望大增，内部矛盾反而激化、权力斗争更烈。 反之攻打强国，战事焦灼、损耗国力，外部压力会暂时压住内部派系争斗，各方只能暂时抱团对外，内患自然缓解。 当时齐国田常想篡权，国内贵族势力牵制他，这正是“忧在内”，所以子贡劝他别打弱小的鲁国，转而进攻强大的吴国。 忧在外（外患为主） 本国外部威胁大、边境不稳。攻打弱国，能快速取胜、提振军心、扩充实力、树立威望，以小胜稳固大局；若贸然挑战强敌，一旦战败，外患会彻底压垮国家。 忧在内者攻强，忧在外者攻弱，不只是兵家谋略，更是洞察人性与局势的处世智慧：局势不同，选择的对手、行事策略就要截然相反。 对内有矛盾，就用强敌转移内部焦点；对外有压力，就用弱敌积累优势、稳固根基。后世也常被用于权谋、管理、博弈之中。
