跑步，13.14Km～有点起懵了：原本想跑长一点距离，起步速度快了点（4:50/

菜场谢师傅 2026-06-06 12:18:50

跑步，13.14Km～有点起懵了：原本想跑长一点距离，起步速度快了点（4:50/Km），身体一下子没适应，就跑不动了；那就这样吧，特意凑了个数，大家周末愉快呀跑步坚持运动打卡即刻开跑跑步运动打卡Day188 重庆·观音桥

0 阅读：0

猜你喜欢

菜场谢师傅

菜场谢师傅

感谢大家的关注

作者最新文章

1
被辣堡（拉爆）的一天；跑步3.3Km，累今天又被拉去凑人头，踢足球；好久没上操场
2
"筋头巴脑"好吃的一碗面我的美食日记跑步 重庆·冉家坝
3
下过雨的早上，凉快周五愉快呀跑步坚持运动打卡即刻开跑跑步运动打卡Day182 重
4
跑步打卡，今日7Km；坚持运动，难的就是开始运动；早上起来晚了，下楼又发现下小雨
5
日常跑步打卡，10Km;又是比昨天更好的一天；洗漱，上班，早餐；刚刚好；跑步坚持
6
早上跑步，晚上打卡身体恢复的差不多，状态越来越好了，除了咳嗽时，还有点不舒服这两
7
踢足球+跑步1㎞；今天运动量满分💯值得高兴的是，终于赢了一场；天空颜色都好看了
8
夜跑打卡，17Km原本计划早起晨跑，又碰上重庆最近几天早晨下雨，上午逐渐放晴，下
9
好好休息；明天早起坚持运动打卡跑步跑步 重庆·观音桥
10
跑休了；周一踢足球被撞了一下，当时感觉没啥事；这两天胸口疼的厉害呼吸没问题，应该

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量