跑步打卡，今日7Km；坚持运动，难的就是开始运动；早上起来晚了，下楼又发现下小雨

菜场谢师傅 2026-05-29 00:57:52

跑步打卡，今日7Km；

坚持运动，难的就是开始运动；早上起来晚了，下楼又发现下小雨了，就开始打退堂鼓（不想跑）

想着今天也没有时间可以跑，那就少跑点，打个卡就行；

跑到3.5Km，又觉得能行了：跑起来也没那么难受，下雨正好畅快些；跑完7Km，得结束了，收拾收拾去上班；

坚持运动，得先开始，坚持运动打卡跑步即刻开跑跑步运动打卡Day181 重庆·观音桥

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菜场谢师傅

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