MOK_MorningCallT锦绣六月刊「从去年开始，我阶段性地上了一些禅

董卓聊娱乐 2026-06-05 09:58:04

MOK_MorningCall T锦绣六月刊

「从去年开始，我阶段性地上了一些禅修课，一些让我能更深入地面对自己，进行内观的课程。我记得课里有个说法非常好，我用这个方法去解决我的焦虑，我觉得非常奏效：任何问题的发生都不是单一的，我们很多时候过度焦虑、紧张，是因为我们把问题单一化了。」—— 孙俪 💬

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