长期不吃太甜、太咸、太辛辣厚重的食物，渐渐味觉的灵敏度会增加，一点点的滋味就会有

夏槐戏说娱乐 2026-06-04 14:43:07

长期不吃太甜、太咸、太辛辣厚重的食物，渐渐味觉的灵敏度会增加，一点点的滋味就会有开心的感觉直达天灵盖。

长期控制饮食7分饱也是，食物反倒会更好吃，比暴饮暴食带来的整体快感更多（这种有时带来的是痛苦）。

以上，在下和朋友都有亲测——其实我想说：人可以自己控制自己的阈值。

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