这2个穴位一配就行必按这两个穴。①小腿条口穴，外膝眼下8寸，边按边抬手臂！②

珊星宇 2026-06-02 09:57:43

这2个穴位一配就行必按这两个穴。① 小腿条口穴，外膝眼下8寸，边按边抬手臂！② 肩头肩髃穴，抬臂凹陷处，打圈揉到肩膀松！两穴搭配，通经活络巨管事！收藏，睡前按一按穴位按摩 中医养生 养生调理

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