〔预防癌症先知道〕 1. 人人都可能出现少量异常细胞,但强大的免疫系统是第一道抗癌屏障。 2. 癌症是基因损伤+免疫力不足+长期不良习惯共同作用的结果。 3. 最好的预防:规律作息、均衡饮食、坚持运动、远离烟酒、心态乐观、讲究卫生。
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