“少林篮球”训练！这是网传的文班亚马手拿哑铃，在水中行走的图片。只见他带着泳镜，

圣诚赏体育 2026-06-01 17:08:02

“少林篮球”训练！这是网传的文班亚马手拿哑铃，在水中行走的图片。只见他带着泳镜，身体前倾在水底缓慢前行，在练习协调性。 文班目前很多动作，中锋里都是独有的，例如接球空中拧麻花上篮或者扣篮，还有面筐持球进攻，从不用勾手，突破后左手上篮或者扣篮。 这离不开平时的独特训练，和各类专家的指导，包括在少林寺打坐和修行。 尼克斯怕了吗？

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