最近的noted最近的一些感悟
1、关于目标和结果的平衡
以结果为导向固然是成事最快的方式，但是很多时候我们能控制的只是一小部分，大部分的目标达成我们都需要依赖时机和运气
《道德经》里有句话叫做“天地无私故而成其私”，意思是天地能长久存在，是因为他们不为自己谋求私利，反而能得到众人的拥护
一直以来我都特别想赚大钱，没有赚到大钱，所以焦虑，焦虑就会一直push自己努力工作，证明自己的价值，特别想升职特别想加薪特别想主业副业兼职额外财富全面开花
最近看播客“翁家翌”，有个宿命论很火，一切都是确定的，所以过分用力物极必反，有时候会出现好心办坏事多做多错或者因为判断失误导致失败的情况，其实很多事都是自然而然地，不要计较，用利他思维去做事，愿意把自己的能力放在帮助别人的事情上，把事情做好才是最好的
当然帮助他人是建立在自己有能量有能力的前提下，如果对于一些自己根本无法改变的事情，请无视，请珍惜自己宝贵的注意力
2、关于成长
之前的我对高学历好学校的人有很大的滤镜，对于富人有很大的滤镜
但其实“有的人读的是学校的书，有的人读的是社会的书”哪个更好哪个更坏并不能一概而论，最重要的还是一个人的内驱力，他的信仰，他一生的道德底线和思维三观和处事逻辑做事方法
人不可能永远停留在原地，因为年轻可以有一些包容度，当然有的人可以觉得自己的人生自己做主，成长与否是自己的选择，我选择的是成长这条路，所以我注定无法和巨婴成为朋友也不是一个路上的人
我的朋友对我的描述是我有强烈的“不增值焦虑”，我觉得莽撞对于年龄大的人不是一个好词，但是对于年龄小的人，可以拿着莽撞得勇气去换成长，人生每一段路都是不同的，我不怕犯错，我怕的是重复犯错
3、关于健康与规划
①存骨量：每日300ml奶+维生素D，15min太阳，开合跳跳绳
②存肌肉：每日蛋白质吃够，增肌，20min力量训练
③存线粒体：高强度间歇训练，10min，抗炎饮食，少盐少糖多彩色蔬果，
④存认知储备：每年学一点新东西，乐器，语言，读书，运动，认识新朋友
