今天，陪着老爸追了一天《主角》，眼睛干涩。经过连日的饮食调整和增加活动，我爸的血

南方青苹果 2026-05-29 23:52:57

今天，陪着老爸追了一天《主角》，眼睛干涩。

经过连日的饮食调整和增加活动，我爸的血糖稳住了，糙米饭有功。

还有，冰箱里翻出几个苹果，2月底买的，单独用保鲜膜包的还新鲜如初，没用包的都干巴了。结论：用保鲜膜单独包，储存时间长。

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南方青苹果

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