试了一种补剂，功能有点吓着我了。5-htp ，网上好多品牌，都能买到。这玩意吃完了，梦境真实感增加几百倍，昨天梦见一个流氓拿着打钢珠的枪，对我一阵突突，都打同一个地方，那叫一个疼，那种疼特别真实，梦里使劲揉都缓不过来，感觉骨头要被打断了。醒来一点感觉没有。还有就是冲浪在大浪里，飞行啥的感觉都真实非常多。
这玩意理论上调节的是身体血清素水平，辅助睡眠的，和褪黑素有点类似。但无法通过血脑屏障，所以只能间接作用于大脑。但是这个梦的调节能力确实太直接了，我都感觉这样的话在第二层清明梦里都无法分清现实和梦境。
有吃过或有类似经历的朋友一起聊聊。
