“很多人都会犯！”5月24日，福建福州，一名42岁男子睡前开窗通风，没关窗就睡了，凉风对着他吹了一整夜。一觉醒来，他发现自己的左脸又硬又麻，嘴角歪斜，刷牙时水都往外漏。到医院一查，被确诊为急性风寒型面瘫。网友惊呼：这风吹得太狠了！ 王先生（化名）图晚上凉快舒服，开着窗户睡了一觉，第二天早上照镜子，自己差点认不出自己。左半边脸僵硬麻木，完全不听使唤。他想喝口水，水直接从左边嘴角流出来，完全控制不住。 他赶紧去了医院。医生一看就明白了，这是典型的“周围性面瘫”，也叫“吊线风”。问题就出在那吹了一夜的凉风上。我们的面部神经非常表浅，就藏在耳朵后面和脸颊的皮肤下面，对温度变化特别敏感。夜里凉风长时间吹在脸上，尤其是耳后那个叫“翳风穴”的区域，就像给神经来了个“急冻”。 冷风刺激面部的小血管会导致收缩痉挛，神经供血不足，发生水肿，功能就“短路”了。神经指挥不了肌肉，脸自然就“歪”了。中医把这叫做“风寒之邪乘虚而入”，身体正气不足的时候，邪气就找到了突破口。 这种病来得特别急，常常睡一觉起来就发现不对劲，几小时到一两天内症状就达到高峰。除了口眼歪斜、刷牙漏水，很多人发病前会感觉耳朵后面疼，或者眼睛闭不拢、老是流泪。 千万别以为这只是冬天的事儿。季节交替、早晚温差大的时候，比如夏秋之交或者春夏之交，都是面瘫的高发期。夜里开着空调或风扇直吹，洗完头不吹干就睡觉，骑电动车时冷风扑面，这些看似平常的习惯，都可能成为诱因。 身体疲劳、熬夜、压力大、感冒的时候，免疫力下降，就更容易中招。医生在门诊发现，不少患者都是连续加班、作息混乱的年轻人。 万一不幸“中招”赶紧去医院，面瘫治疗有个“黄金窗口期”，通常是发病后的头一两周。及时通过针灸、药物等方法治疗，大多数人都能恢复得很好。拖久了，可能会留下后遗症，比如面部肌肉联动（一闭眼嘴角就抽动），那就麻烦了。 预防其实很简单，晚上睡觉，窗户别对着头吹，空调风扇别直吹面部。骑电动车、摩托车，记得戴上头盔和口罩，护住耳朵和脸颊。平时别熬夜，注意休息，增强自己的抵抗力。 追求凉爽舒服没错，但身体的有些部位真的很“娇气”。那点凉风带来的短暂惬意，可能换来的是好几周甚至更久的痛苦和不便。照顾好自己，往往就藏在这些睡觉关窗、出门戴帽的小细节里。 各位读者，这件事你有什么看法？欢迎在评论区留言交流。
