2026年还剩222天,跑步打卡:17/100 🚩晚饭之前看天不下雨,赶紧出去跑了11k今天的广州又湿又热,跑完浑身湿透透的漫长的夏天已经开始了虽然夏天跑步比较难压心率我还是很喜欢夏天的跑步坚持运动打卡


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