碳水脸是对碳水的污名化这个热搜我笑死😂碳水爱好者狂喜！讲真，面条米饭吃多了确

云科技先生 2026-05-21 12:31:59

碳水脸是对碳水的污名化这个热搜我笑死😂 碳水爱好者狂喜！讲真，面条米饭吃多了确实容易浮肿，但哪有那么夸张啊。我个人的感受是：少吃精制碳水，多吃粗粮杂豆，既满足又不容易肿。话说回来，碳水脸这个梗能上热搜，说明当代打工人对身材管理是真焦虑了。该吃吃该喝喝，别被贩卖焦虑带节奏~

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云科技先生

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