六十岁以后,遇事默念,立刻心静 1、无论谁的话,随风去;他的情绪,归他自己,和我无关。 2、我拒绝情绪垃圾,不脑补,不内耗 3、别人对我的评价,是他的事,不是真实的我。我做好我自己就行了。 4、我管好我自己,不和人计较,不生气,生气消耗自己。 5、小事不挂心,烂人不理会,过去不回头。 6、我有自己的日子要过,不必讨好任何人。

六十岁以后,遇事默念,立刻心静 1、无论谁的话,随风去;他的情绪,归他自己,和我无关。 2、我拒绝情绪垃圾,不脑补,不内耗 3、别人对我的评价,是他的事,不是真实的我。我做好我自己就行了。 4、我管好我自己,不和人计较,不生气,生气消耗自己。 5、小事不挂心,烂人不理会,过去不回头。 6、我有自己的日子要过,不必讨好任何人。

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