敦煌医学美容妙方 全文整理精简版作者：章天明敦煌医学为敦煌学重要分支，整理敦煌遗书可填补隋唐前后医学文献空缺，发掘诸多失传古方。其中所载美容方剂融合中原古法与西域方药，自成体系，面膜、面散、染发古方开创中医美容先河，在古时广为流传。中医认为诸病于内，必形于外，面部色斑、痤疮、脱发、肌肤暗沉等损美问题，皆是脏腑气血失调的外在表现。中医外治美容法简便实用、直达肌表，作用温和见效快，临床实用性极强。一、敦煌经典洗面散（润肤淡斑、净肤养肤）组方白芷、白僵蚕、玉竹（葳蕤）、白术、杏仁、桃仁、冬瓜子，各等量用法全部研细粉，装入纱布袋，沸水冲泡取汤汁，放温后洗面，每晚使用。功效活血润燥、祛风止痒、祛湿洁肤、淡黯提亮、细腻肤质，改善面色暗沉、粗糙起皮、面部油腻。方解1. 桃仁为君，活血行滞、濡润肌肤2. 白僵蚕、白芷祛风散邪，疏解面部风毒3. 白术、冬瓜子利湿化痰，清皮肤浊垢，消面部黑斑4. 杏仁、玉竹滋阴生津，润肤锁水全方多以仁类入药，质润养肤，内外调畅，由内净肤。注意白芷含光敏成分，仅限晚间使用；初次使用先做耳后皮肤过敏测试。二、韦侍郎变白乌发方（滋肾养阴、调理白发）组方鲜生地黄500g、牛膝250g、枸杞子、黑芝麻、黄连、鲜天门冬，纯粮白酒适量用法所有药材洗净晾干，浸入白酒中密封浸泡7日，每日适量温饮。功效滋补肝肾、填精养血、滋阴降火，专治肾阴亏虚、气血不足所致早生白发、须发干枯。方解1. 黑芝麻养血填精，为乌发首选2. 生地、牛膝、枸杞、天门冬滋补肾阴、补益精血，固养发根3. 黄连清心泻火，解决肾阴不足、虚火上扰致须发早白4. 白酒为引，温通血脉，助药力循经上行至头顶发根中医医理肾其华在发，白发根源多为肾气亏虚、精血耗伤、阴虚火旺。此方养阴填精兼清虚火，标本同调，契合古医养生黑发之道。总结敦煌古美容方药理纯正，配伍贴合中医脏腑理论，外用洗面散清润养颜、安全温和，内服酒浸乌发方固本培元，一外一内，兼顾肌肤容颜与毛发调养，皆是流传千年的实用古验方。 家用实用配比（日常自用份量）一、敦煌洗面散原方各一两，家用折算：每味15g- 白芷15g- 白僵蚕15g- 玉竹(葳蕤)15g- 白术15g- 杏仁15g- 桃仁15g- 冬瓜子15g做法全部打成细粉，混匀分装小茶包，每晚沸水冲泡放温洗脸，也可调温水做简易面膜。谨记：只夜用，初次先测敏。二、韦侍郎变白泡酒方（家用精简版）原方古量换算家常克重- 鲜生地黄500g- 牛膝250g- 枸杞子200g- 黑芝麻150g- 黄连75g- 鲜天门冬75g- 纯粮高度白酒1500ml用法药材晾干无生水，入坛密封泡7天，每日少量温饮，阴虚火旺、少年白发最宜。禁忌：上火重、湿热重、孕期、饮酒禁忌人群勿服。 淄博·广成中医
