人生思悟一个人之所以焦虑，是因为习惯了过于严肃地思考问题，把所有风险都考虑一

一品品武器 2026-05-20 10:40:29

人生思悟一个人之所以焦虑，是因为习惯了过于严肃地思考问题，把所有风险都考虑一遍。你的身体会因为害怕和防御变得十分僵硬，情绪也非常低落。据统计，80%的烦恼都不会发生，20%中16%都是可以处理的，也就是说，你担心的事情96%都不会成真。

来源：孙要良教授讲哲学励志哲理人生｜人生哲理｜生活哲理

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