倪海厦说“按耳朵能治便秘、不感冒”，94岁老太太全家病倒她没事，我试了10天，结果太意外了 倪海厦生前讲过一段话，我反复看了不下五遍： “你晚上搭车坐远程，按耳朵，两小时没事。有便秘，药也不要吃，针也不要扎，按耳朵就正常。九十四岁老太太，全家都感冒，只有她没有感冒，每天按耳朵，常年不生病。” 当时我心想：这不扯吗？按个耳朵就能治病，医院还开什么门？ 但我没忍住，试了十天。 先说说我自己的情况。便秘三年，最严重的时候一周拉不出一次，开塞露都成了家里常备。益生菌、酵素、小粉丸，换着吃。一停就堵，堵得肚子硬邦邦，脸上冒痘，嘴里发苦。中医说我气虚，西医说多喝水多运动——全试了，没用。 那天晚上加班到十一点，地铁上无聊，想起倪师的话，就开始揉耳朵。从上到下，从耳垂到耳尖，搓到发红发烫。旁边小姑娘看我一眼，估计觉得这大叔脑子有病。我也不管，揉了足足半小时。 神奇的事来了——第二天早上，居然痛快地上了个大号。 不是那种拉肚子的急，是很自然的、久违的畅快。我当时蹲在马桶上就愣住了：三年了，花了几千块钱，最后不如两只手？ 之后我每天都揉，早晚各一次，每次三五分钟。第十天的时候，我办公室四个人感冒，坐我旁边的同事擤鼻涕擤得鼻子都红了，我居然一点事没有。连家里孩子发烧，我戴着口罩照顾一夜，愣是没被传染。 我开始信了。 后来又查了查，原来耳朵上布满了全身的反射区，中医叫“全息”。按耳朵就像给全身做了个微体检，哪里不通就揉哪里，揉着揉着，气血就通了。倪师说的那个九十四岁老太太，每天按耳朵，全家感冒她不感冒——不是命好，是她的“免疫开关”每天都在按。 可我身边大多数人呢？ 宁可花几百块钱买一瓶进口维生素，也不愿意花五分钟动动手指头。宁可排队两小时看专家号，也不信老祖宗留下的免费功夫。手机刷到凌晨，眼睛疼、颈椎僵、便秘、失眠，然后抱怨身体越来越差。 你说这账，怎么算？ 我认识一个做生意的朋友，四十出头，每年体检报告比年终总结还厚。降压药、降脂药、护肝片，一把一把吃。我跟他说按按耳朵试试，他笑我“养生邪教”。结果上个月支架手术，花了二十多万。出院后跟我说，早听你的揉耳朵就好了——可他能揉了吗？能，可心已经不静了。 倪师说得直白：“上帝设计手就是用来按耳朵的。有没有人去设计一个工具按耳朵？哪有那么笨的。” 是啊，最笨的恰恰是我们——放着自带的“健康遥控器”不用，非要花钱买罪受。 我不否认，该看病要看病，该吃药要吃药。但那些慢性的小毛病，便秘、失眠、头晕、容易感冒……你完全可以先试试自己的两只手。不花钱，不费时，不占地方，公交车能揉，办公室能揉，看电视也能揉。 人这辈子，最划不来的事，就是把命交给别人，却把自己长在身上的本事给忘了。 你揉的不是耳朵，是你自己的阳气。 每天三分钟，省下几千医药费，多陪家人好几年。 这笔账，我是算明白了。 ——至于你信不信，反正我这十天的亲测，已经让我彻底闭嘴了。
