好喜欢我的理想早餐🍜🫓🍧

一份酥到掉渣的牛肉手抓饼，配上一碗料多鲜美的沙茶海鲜面，再来一份清爽解腻的酸奶杯。 口感层次刚刚好，做法一点都不复杂 平时上班族抽点时间也能轻松搞定 做法步骤附上 🥙牛肉馅手抓饼酥饼 1. 牛肉末加洋葱碎、葱花，放少许盐、蚝油、生抽、一点点糖，多撒点黑胡椒，抓匀腌制入味。 2. 冷冻手抓饼直接铺平，不用解冻，把肉馅均匀铺好，手抓饼微软后从一头卷紧实。 3. 切成两段，竖着压扁，表面撒白芝麻 4. 空气炸锅180度烤20分钟，外皮金黄酥脆就出炉。 🍜沙茶海鲜面 1. 少油爆香蒜末，加入一勺沙茶酱、花生酱炒化。 2. 倒入开水，加生抽、少许盐、老抽调汤底，味道瞬间醇厚。 3. 先下鱼丸煮4分钟后放虾和鱿鱼。 4. 在放下面饼和青菜，煮软就能盛碗，鲜香味十足。 🍓简易香蕉酸奶杯 1. 香蕉切薄片铺在杯底，加了点草莓干。 2. 倒入酸奶。 3. 表层撒上燕麦脆，增加酥脆口感。 4. 轻轻筛一点点可可粉点缀，再放一片清香木。 🌿