空气炸锅懒人食谱｜蒜香蛋黄烤贝贝南瓜
跃祥聊美食
2026-04-21 19:01:48
今天的早餐好吃到跺脚😭
空气炸锅烤的贝贝南瓜裹满咸蛋黄和蒜末，外酥里软！
再配一碗10秒就能冲好的牛肉芹菜汤，鲜掉眉毛
还有可爱的乳酪馒头，奶味浓郁，太赞了！^_^
早起的疲惫瞬间被治愈了～
蒜香蛋黄烤贝贝南瓜
食材：贝贝南瓜1个、蒜末、蛋黄酱1勺、食用油1勺、玉米淀粉1勺
1. 南瓜切块不去皮，蒜末切好备用
2. 所有食材抓匀，让每块南瓜都裹上咸蛋黄和淀粉
3. 空气炸锅190℃烤20分钟，烤完外酥里软。
🥩快手牛肉芹菜汤
食材：薄切牛肉片、芹菜末、猪油、盐、蒜酥
1. 碗里放芹菜末+猪油+盐+蒜酥，调个灵魂汤底
2. 水开下牛肉片，烫10秒立刻捞出
3. 撇去浮沫的热汤冲进碗里，汤鲜肉嫩！
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