你看一个杯子，你喝水，它就是水杯。你抽烟，它就是烟灰缸。你插花，它就是花瓶。你打碎它了，它又什么都不是了。
杯子本身其实它什么也不是这叫空性
你用它来干什么它就是什么这叫妙用
你非要坚持它一定就是杯子这叫住相
为此你不惜和别人争论抬杠这叫我执
结果你抬杠有了情绪和谩骂这叫烦恼
最后你对这个人产生了反感这叫偏见
然后，也就明白了，这个世界，其实没有别人，只有你自己。你在时，世界就跟着存在，你走后，世界就跟着消失。
那些别人，那些纠缠，那些执着，那些控制，不过都是你内心，跟自己起的各种纠缠。
于是，你就又明白了那句话：本来无一物，何处惹尘埃。
我们来到世界，本来就是一团干干净净的泥巴，本自圆满自由，空空荡荡，无拘无束。长大以后，世俗、身份、名利、别人的期待，一点点把我们捏成固定的模样：是儿女、是员工、是丈夫、是生意人、是旁人眼里厉害的人、体面的人。
我们拼命死守这个形状，怕变差、怕破碎怕被人看轻、怕失去拥有的一切。可越是执着固有的形态，心就越紧绷、越内耗。一旦境遇有变、得失起落、世事不顺，这层被捏出来的外壳撑不住了，瞬间碎裂，人就陷入焦虑、迷茫、抑郁，痛苦全都来源于执着于有形的皮囊和身份，忘了本来的自己。
做股票又何曾不是呢？本来那几千只股票跟我们没有任何关系，一旦参与，就会被它们牵着鼻子走，涨多了心慌，跌多了烦恼，不涨不跌又嫌弃。
不如放下执念，买定离手。每一个股票自有它涨跌的周期，你只需静待花开，不必过份刻意去每天分析它的波动起伏，绝大多数的波动都没有意义，全都是市场里参与的人心的反映。
凡所有相、皆是虚幻。轻松一点，方向对了，就不必太努力。方向错了，越努力越艰难。
