酒龄40年，戒酒302天，滴酒未沾。 这几天家里来了不少客人，我忙里忙外买菜做饭。退休后不太喜欢出去吃饭，哪怕家里来人也都是自己烧饭，家宴吃着更舒服。 我自己不喝酒了，客人愿意喝我就拿瓶好酒招待，客人不喝我也绝不劝酒，一切随意。说实话，看别人喝酒时我也会有喝一口的冲动，但也只是想想而已，念头过去了也就没事了。 我们这些有酒瘾的人，戒酒必须做到滴酒不沾，不能给自己找任何借口，也不能有一丝侥幸心理。一旦破戒，戒酒就会彻底失败，我以前戒酒失败，全都是这个原因。 远离了不良嗜好，身体也在慢慢修复，那些因为喝酒造成的损伤，都在一点点好转。 早晨起床，随手记录下这段戒酒心得。写完就要去练滑板锻炼身体了，现在的日子过得充实又有意义。
