躺平也能得病？广州一男子，假期在家“躺平”整整两天，刷手机、点外卖、几乎滴水不沾，谁料躺出来的血栓险些要了他的命。节后返工第一天，他刚上手搬第一箱货就突然胸口憋闷刺痛、呼吸困难，被同事紧急送医后确诊为“急性中高危肺动脉栓塞”。 熊先生是广州白云区一家物流仓库的搬运工人，常年从事体力劳作，日常工作节奏紧凑，每天往返搬运货物，体力消耗极大。 平日里忙碌奔波，几乎没有完整的休息时间，因此今年五一假期到来后，熊先生便打定主意闭门休息，不外出游玩、不走亲访友，只想在家彻底放松身心。 假期五天时间里，熊先生开启了全程卧床的躺平模式，整整两天时间，他几乎没有离开过床铺半步，日常作息完全打乱。 睡醒之后便靠着床头刷短视频、玩手机打发时间，身心疲惫时就直接倒头入睡。 饮食上格外敷衍，三餐基本依靠外卖解决，偶尔懒得点单就随便凑合几口零食充饥。 更关键的是，居家躺平期间，他饮水量大幅减少，远低于日常正常饮水量，长时间保持卧姿，全身处于完全静止不动的状态。 假期结束后，熊先生按时回到物流仓库复工，开工第一天，他刚上手搬运第一箱货物，身体便骤然出现不适。 瞬间感到胸口憋闷刺痛，伴随严重的呼吸困难，四肢酸软无力，连稳稳站立都做不到。 身旁同事发现他脸色发白、状态异常，立刻停下手中工作，合力将他搀扶到一旁休息，并第一时间拨打120急救电话，等待专业救援。 急救人员抵达现场后，迅速将熊先生送往就近医院急诊救治。 经过心电图、血管造影、血气分析等一系列专业检查后，医生给出了明确诊断：急性中高危肺动脉栓塞。 病情凶险，随时有呼吸衰竭、心脏骤停的风险，医院当即决定将熊先生紧急转入ICU重症监护室开展抢救。 刚被送入ICU时，熊先生病情已经十分危急，处于严重缺氧状态，口唇明显发紫，意识开始变得模糊，生命体征极不稳定。 医护人员立刻开启急救绿色通道，结合患者身体情况，及时实施溶栓对症治疗。 经过医护人员数个小时的全力救治，熊先生的血栓情况得到控制，各项生命体征逐步趋于平稳，终于脱离了致命危险。 后续治疗期间，熊先生在ICU接受了为期一周的严密监护与对症治疗，病情持续好转，身体各项机能慢慢恢复平稳，随后转入普通病房进行后续康复调理，最终顺利康复出院。 出院前夕，医生特意再三叮嘱，告诫他往后切勿再长时间久坐久卧。 即便居家休息、工作间隙放松，也必须每隔1至2小时起身走动、拉伸四肢，日常养成多喝水的习惯，坚持适度规律运动，杜绝慵懒不动的生活方式。 经历这场生死劫难，熊先生也彻底改变了过往的健康观念。 他坦言，从前总觉得自己年轻、常年干体力活身体素质好，便抱有侥幸心理，忽视了不良生活习惯的危害，如今才深刻明白，一时的偷懒躺平，极有可能付出健康甚至生命的代价。 如今每逢节假日，越来越多年轻人偏爱宅家躺平，追剧刷手机、卧床昏睡成了假期常态。 除此之外，网吧通宵久坐、长途自驾全程不动、办公室伏案久坐不起等生活场景，都潜藏着肺栓塞的发病隐患。 信息来源： 长江云新闻· 5月10日，男子假期躺平2天查出肺栓塞进ICU
