真的是一方水土养一方人,也养一方病,各地饮食习惯直接决定了高发啥病。就拿我们川渝来说,火锅、小面,重油重辣还烫,肛肠疾病、胃炎发病率特别高。 山西人爱吃面食,顿顿面条馒头,碳水拉满,糖尿病患病率一直居高不下。再比如广东,除了海鲜,还爱喝熬几小时的老火靓汤,嘌呤高得吓人,妥妥的痛风高发区。 还有湖南、江西,不少人爱嚼槟榔,口腔黏膜反复受刺激,口腔癌风险比别处高很多。 读书时我有个广州同学,以前总寄当地特产给我。有一他说别寄了,我爸体检查出尿酸高,这几年啤酒海鲜不敢多碰。 她当时还笑我,说啥是尿酸高,他们天天吃海鲜喝老火汤,怎么就没事。结果去年再联系,他家父亲已经痛风了,身边一堆朋友也挨个中招。 别觉得饮食习惯是小事,日常吃的每一口、养成的饮食偏好,看似没影响,长期下来身体都会给出反馈,很多慢性病都是常年不良饮食慢慢攒出来的,千万别等身体出问题才后悔。
