个人认为：狭义地说，释怀是一种有效的心理放松的手段；广义地说，无所求，无执着，随

心悦修人 2026-05-06 19:16:21

个人认为：狭义地说，释怀是一种有效的心理放松的手段；广义地说，无所求，无执着，随缘放松，关注当下，便无释怀。

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