河南郑州李女士为穿婚纱减肥，3个月暴瘦40斤，结果胆囊没了，这事儿太让人唏嘘。李

韩姐在东北 2026-05-05 12:11:57

河南郑州李女士为穿婚纱减肥，3个月暴瘦40斤，结果胆囊没了，这事儿太让人唏嘘。李女士用“16 + 8轻断食”法，一天就吃一顿，主食和肉基本不碰。短期内体重降了40斤，可随即右上腹剧痛，一查是胆囊结石伴急性胆囊炎，只能切除胆囊。 正常吃饭时胆囊会收缩排胆汁消化脂肪，长期空腹、不吃油，胆囊不工作，胆汁淤积浓缩就容易出问题。减肥的姐妹可得吸取教训，别为了快速瘦身采用极端方法，健康才是最重要的，不然像李女士一样丢了胆囊，后悔都来不及。 亲身减肥 16+8断食法

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