性学家说： “男人只要 不纵欲， 身体和精神都能扛得住很多事。 精力没那么散， 干事也更能沉得下心。” 你看那些整天想那档子事的， 白天没精神，晚上睡不着， 脑子昏沉沉的，干啥都提不起劲。 不纵欲不是说让你戒掉， 是别让这事占了你太多心思。 你越是控制得住自己， 能量就越集中， 赚钱、健身、学东西， 哪样不比这个重要？ 反过来讲，纵欲过度的， 看着是在享福， 其实是提前透支。 等你年纪大一点就懂了， 能睡个好觉、腰不酸腿不疼， 那才是福气。 男人嘛，心里要有点数。 该放的时候放，该收的时候收， 身体是你自己的， 坏了没人替你扛。对性的正确解读 性欲强 性理精神 男性持久力
