精神科专家称年轻人急需养脑其实，在网上有的博主，长期负能量爆棚，动不动情绪激动的表现，就知道是前额叶受损。
前额叶受损，影响判断力，没有正常判断能力，于是，长期与主流价值观对抗，情绪不稳定。
这种长期应激的状态，会导致病理生理机制的发生，比如慢性炎症。
负面情绪，会促发慢性炎症，而这也是一些大病的基础，比如动脉粥样硬化、甚至某些癌症…
所以，我现在看那种负能量极大，长期戾气极重的人，仿佛看到了ta的未来，这是一个要得大病的人…
反过来说，如果你讨厌一个人，就可以多多惹ta生气，让ta气的跳脚，让ta动不动激活身心，就是一种慢性催病符…
而你呢，要学会不要动气，有人惹你，好好讲理，也不要轻易动怒，然后没几天就要忘了ta。
把不好的丢出记忆库。
