每天都是价值意义快乐程度最大化的试验场

我好像特别喜欢发力折腾卧室，我总是怕睡不好，怕第二天没有相当好的精力来爱这个世界。 “聪明人的日常生活就是其雄心壮志的展现。” 忘记在哪里看到这句，深以为然。 我是个胸无大志的人，我的雄心壮志就是每天的生活。 我的每一天都是价值意义快乐程度最大化的试验场。 睡好了，万物可爱，一切都可以去追寻，去热爱，去磨练，去试错，去原谅和斟酌；睡不好，就总是烦躁的，沮丧的，随意放弃和大发脾气的。 我很满意我设计的所有的卧室，每个看起来都很不同，但是有几个规律是我一直爱用的： 1️⃣深色系列的卧室确实是更容易助眠的，不要一看到深色就直接等同于压抑，还是看整体的搭配。 2️⃣用更有层次的窗帘和软包面料：割绒，烂花绒，羊毛，真丝靠枕，真皮……都能让卧室看起来更奢华舒适，内心就容易安定。立体面料也有很好的降噪效果，心里暖暖的，就和睡前的热牛奶一样。 3️⃣可以选一副睡前看到内心会觉得更宁静欢喜的画，我个人很喜欢款彩类的屏风，还有中国的刺绣类和挂毯类，都是很不错的选择。尽量避免过于刺激的主题或对比度非常高的现代画。（当然如果你是很刺激的大心脏人另当别论[睡觉R] 4️⃣选择好床垫，好床品，甚至四件套上的优美花纹，都能帮我们有好的睡前联想…… 5️⃣选一个很美的床盖，一是防尘，二是可以遮丑，如果没有时间经常除皱，一盖住遮百丑。 6️⃣选一个不能长出来太多衣服的床位凳[doge]众所周知，床尾凳最后是给乱七八糟的衣服用的，如果不是那么喜欢赖在卧室，就没有必要硬放一个沙发。 7️⃣如果没有必要，就不要在卧室放射灯了，美美的装饰灯带来可控的温馨灯光，射灯一亮，立刻会摧毁那种宁静的氛围。 还有什么我没有涉及的睡好觉小妙招？评论区和我分享吧～