八块钱的工作餐，一个玉米黄瓜丁胡萝卜丁炒肉沫，香甜可口，好吃不油腻。一个青黄瓜木

小陈与陈 2026-04-29 13:15:57

八块钱的工作餐，一个玉米黄瓜丁胡萝卜丁炒肉沫，香甜可口，好吃不油腻。一个青黄瓜木耳炒肉丝，再加一点点米饭，一碗清淡蔬菜汤。刚好七分饱，就这样一个来月，体重减了十五斤。想想以前在建筑行业搬砖的时候，重体力活，顿顿都是高油高盐高糖的食物。终于知道什么是过劳肥了，干越累的活，吃的就越多，但是脂肪却没有消耗掉。现在做锂电，上班清闲了，吃得也少了，体重减得下来。人也感觉年轻了，很多年轻人不懂，你多吃的那些饭其实都是给医生吃的，给制药厂吃的。特色工作餐

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