控制血糖，主要有三种方法，第一是饮食控制；第二是规律运动；第三是按时按量吃药，药物控制。 防止或延缓并发症，主要做好二件事情，第一是做好指标监测，做到心中有数；二是多措并举，特别是重视药物控制，必要时采用胰岛素治疗。 糖尿病是吃出来的病，是退行性疾病，因而，治疗起来很困难，难在改变一个人的生活方式和习惯或嗜好很难，难在功能退化是规律，规律是改变不了，我们人类只能顺应它。 要说有好办法的话，没得病之前，有一个科学饮食和多运动的好习惯。 得病之后，能忌口，运动，规范用药。
44岁女子每天慢跑健身，1年后中风去世，医生叹气：3个习惯没纠正跑步本身没问
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