我为什么一直强调，做人一定要学会控制情绪、修炼情绪稳定？别的不说，尤其当你拥有温柔通透、性格极好、本身内核稳定的优质伴侣时，你的坏情绪，就是一段感情最大的破坏力。
如果你总是肆意发泄情绪，动不动猜忌、指责、发脾气，不断让对方自我怀疑，觉得和你相处时，说话小心翼翼、做事处处出错。久而久之，原本温和安稳的他，内心会越来越混乱，原本舒服的生活节奏、相处模式，会被彻底打乱。
为了适配你的坏情绪，他被迫改变自己原本的样子，慢慢变得烦躁、易怒、敏感，再也没有最初的温柔沉稳。到最后他会清晰感知到：和你在一起，自己越来越糟糕、越来越不像原本优秀的自己。
当一个人在亲密关系里，不断消耗、不断内耗，弄丢了快乐的自己，最后的选择，一定是果断抽身离开。
所以感情从来都是匹配的。你想要温柔靠谱、情绪稳定的好爱人，首先自己就要学会收敛戾气、掌控情绪、懂相处、知分寸。管好自己的脾气，稳住自身的内核，你才真正配得上自己想要的偏爱与优质感情。
