前两天一个创一代宝宝来找我，说ta各方面能力都不差，懂得沟通，情商也不低，社交圈广泛，要求也不高，但就是找不到符合自己择偶标准的对象。ta甚至一直觉得是“缘分未到”。 但根据栗子我多年的情感咨询观察，问题的核心，其实就是你所谓的“择偶标准”。因为很多宝宝的择偶标准，其实都非常浅层，比如颜值要好，会来事，性格活泼，还能带动气氛，关键还得有感觉。结果呢，要么一直等待，一直错过，要么就是在一起之后没多久，发现不符合自己的预期标准，就迅速下头。 问题就在于，你的择偶标准，其实并不是你真实的需求。比如你说的灵魂伴侣，其实只是渴望自己被对方理解，你想要ta幽默风趣，其实你真正想要的是能稳定的陪伴，你一直强调三观要一致，却忽略了要接纳彼此的差异性。 所以，找伴侣，不是去套模版，而是在清晰自我认知下，被“筛选”出来的。不需要你刻意降低标准，而是把“飘忽不定”的感觉，变成，可观察，可衡量的核心需求。 所以接下来你可以好好思考一下， 1.你在亲密关系中，最不可或缺的1-2个核心需求是什么？ 2.哪些是你以为的“必要条件”，其实只是“锦上添花”？ 3.感觉和长期稳定冲突时，你更看重哪一个？ 爱情不是概率游戏，而是一场有方法的修行。
