今儿俯卧撑120，哑铃凳弹力绳蹬腿左右各66，12公斤壶铃俄罗斯转体66，12公

東同學论汽车 2026-04-23 22:38:36

今儿俯卧撑120，哑铃凳弹力绳蹬腿左右各66，12公斤壶铃俄罗斯转体66，12公斤壶铃深蹲63，健腹轮66，洗洗睡觉，明天跑会儿

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