原来拉开人与人差距的,根本不是智商和勤奋,而是这可怕的“屏蔽力”! 从小我们就被灌输,要想出人头地就得聪明加拼命。智商拼不过就拼勤奋,勤奋拼不过就拼熬夜。可拼了这么多年才发现,真正把人拉开差距的,根本不是这两样,而是一种看不见的能力——屏蔽力。 一、屏蔽无效信息,脑子才够用。 早晨一睁眼,手机弹窗几十条,工作群家长群购物群此起彼伏。热搜上明星离婚了,网红翻车了,你跟着义愤填膺一上午。回过神来发现,自己的正事还没动。那些把日子过出成绩的人,不是比你聪明,是比你少看了八十条无关推送。脑子就那么大地方,装满了别人的热闹,就装不下自己的正事。 二、屏蔽无效社交,时间才是你的。 为了合群参加饭局,听不熟的人吹牛到深夜。为了人情帮忙点赞砍价投票,手指头划出火星子。不好意思拒绝,怕被说不合群。可那些你小心翼翼维护的关系,真到你需要帮忙的时候,一个比一个忙。把讨好二十个泛泛之交的时间省下来,够你交到一个真朋友,或者学一门真本事。 三、屏蔽他人评价,心才不会累。 发条朋友圈都要琢磨半天,这么说会不会显得太装?那么说会不会显得太丧?亲戚催婚你焦虑,同学升职你焦虑,邻居换车你焦虑。你的情绪开关全装在别人手里,人家随手一摁你就炸。真正厉害的人,早就把评价自己的权利从别人那儿收回来了。你说你的,我过我的。 四、屏蔽过去未来,才能活在当下。 昨天那句话说错了,三年前那个决定做错了,十年前那个人错过了——反复咀嚼,越嚼越苦。明年孩子能不能考上,后年工作还在不在,大后年身体会不会出问题——提前焦虑,越虑越慌。过去改不了,未来算不准,唯一能握住的只有今天上午这几个小时。 屏蔽力不是冷漠,是把有限的精力收拢起来,只投给值得的人和事。你把噪音关在门外,门里才有安静日子过。 作者简介:职业撰稿人·文学鉴赏师·高级经济师·生活策略家 | 分享不焦虑的成长智慧:用心理学养心,用经 济学行事。每天早、晚各更新2个作品,感谢关注、点赞评价。


