我靠这6碗汤养气血,3个月被夸气色像换了个人 以前我总觉得,气血差就是天生底子弱,涂再多护肤品也挡不住蜡黄的脸。直到三个月前,我开始跟着这6碗汤慢慢调理,才发现气血养对了,整个人的状态真的会发光。 脸黄就喝乳鸽桂圆汤,手脚凉就煮党参白芍汤,姨妈少就冲玉灵膏,睡不好就炖猪心莲子汤,产后虚喝当归乌鸡汤,掉头发就煮黑豆核桃汤。我没买过贵价补品,只是每天花半小时,按自己的情况喝上一碗。 一开始没什么感觉,直到两个月后,同事说我脸上的黄气退了,连以前冬天总捂不热的手脚,现在睡前都是暖的。原来养气血从来不是靠“猛补”,而是找对自己的问题,慢慢给身体补足能量。这些汤没有什么神奇功效,却让我明白,最好的护肤品,就是气血养出来的好气色。


