过了35岁，身体真的太诚实了 不得不承认，人一到三十几岁，身体和二十多岁根本没法比！ 小时候在老家，春天一到，槐花、葛花都是稀罕美味，随便蒸着吃、拌着吃，吃得再多，肠胃一点事儿没有，那时候身体简直是“铜墙铁壁”，怎么造都没事。 今年心血来潮又吃了几回，结果次次吃完就拉肚子，腹泻难受半天。 食材还是那个食材，做法也没变，偏偏我的身体扛不住了。 20多岁的时候，熬夜、乱吃乱喝，啥都不忌讳，恢复得还快；一过35，肠胃机能明显下降，变得特别脆弱，稍微吃点小时候常吃的东西，都能闹肚子。 再也不是那个无所顾忌的年纪了，真的要开始养胃，好好爱惜自己的身体，健康才是第一位啊！ 年龄感悟 肠胃保养 人间真实
