大彻大悟的一段话： "人老了才知道，房子靠不住，钱也靠不住，老伴也靠不住，唯一靠得住的只有这一件事，那就是自己的身体。所以要对自己好，不要生闷气，凡事要想开，不和自己较劲，儿女的事随便他们，爱怎样就怎样。" 这话听着凉薄，可凉薄里藏着热乎劲儿，是活明白了的人，掏心窝子说的大实话。 我们年轻时拼命攒房子，以为钢筋水泥能给我们兜底。可房子再大，睡不过一张床；楼层再高，爬不动也是白搭。钱呢？年轻时拿命换钱，老了拿钱买命，兜兜转转，账算来算去，吃亏的还是自己。老伴是亲，可谁能保证谁先走谁后走？真到了那一天，病床前守着的，未必是枕边人，也可能是护工，是白墙，是自己喘不上来的一口气。 所以啊，房子会旧，钱会花光，老伴会散，只有这副皮囊，从头到尾跟着我们，不离不弃。它好了，我们才有底气；它垮了，金山银山也是废纸一堆。 可我们以前太亏待它了。生闷气，伤的是肝；操闲心，耗的是神；跟儿女较劲，血压飙升的是自己；跟老伴拌嘴，睡不着觉的也是自己。我们总想把全世界扛在肩上，最后压弯的，只有自己的脊梁。儿女有儿女的命，他们撞了南墙自然会回头，我们说得再多，不过是讨人嫌。老伴有老伴的脾气，争个输赢，赢了道理，输了感情，划算吗？ 叔本华说："人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。"我们犯了多少年这个错，现在该醒醒了。 对自己好，不是自私，是清醒。想不开的事，放下；看不惯的人，远离；吃不下的饭，别硬塞；睡不着的夜，别硬熬。我们前半生为别人活，后半生该为自己活了。儿女的事，睁一只眼闭一只眼，他们过得去，我们就别过不去。老伴的气，能忍则忍，忍不了就出去遛个弯，回来又是风平浪静。 一个人，身体好，心气就足；心气足，日子就亮堂。不用谁陪，自己也能把一盘棋下完；不用谁哄，自己也能把一壶茶喝出滋味。这不是孤独，是自立；不是可怜，是自在。 林清玄说："人生不如意事十之八九，常想一二，不思八九。"我们就想那一二，不想那八九。身体好，那一二就撑得起整片天。 所以啊，从今往后，把身体当宝贝供着。它不跟我们讲条件，不跟我们翻旧账，只要我们好好待它，它就好好陪我们。这，才是老了以后，最靠得住的靠山，最暖心的归宿。
