一位艾滋病防治专家说: “艾滋病可不只是通过性传播了，现如今，我国的艾滋病感染者已经超过了138万例，大学生及50 岁以上确诊群体逐年增加，相当于每1000个人里就有一例艾滋病。所以，一定要遵循八部原则，一、不要和别人混用牙刷，二、不要用理发店或公共浴室场所里的剃须刀，三不碰未经消毒的粉刺针，四不去不正规场所纹身纹眉打耳洞。五不去不正规场所针灸拔罐。六不去不正规的牙科诊所拔牙。七不随意碰带血的创可贴，八不碰带血的医疗用品注射器。” 截至2025年6月30日，全国31个省区市报告现存活的艾滋病病毒感染者和患者总数，已经达到138.7万例，到2025年底，这个数字更新到了141万余例。 算下来，确实就像专家说的，我们身边每1000个人里，就有1例艾滋病感染者，而且还有不少尚未检测、未被发现的感染者，这个隐形的风险，远比我们想象的更近。 很多人到现在还有个根深蒂固的误区，觉得艾滋病离自己很远，只有 “私生活混乱” 或者 “吸毒” 的人才会得。 但现实是，近些年艾滋病的传播场景正在不断变化，性传播虽然依旧是主要途径，占比超过98%，但那些容易被我们忽略的血液传播风险，正在悄悄成为很多人中招的隐形陷阱中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心。 更让人揪心的是，艾滋病的感染人群，正在朝着两个极端快速蔓延，也就是专家重点提到的大学生群体，和50岁以上的中老年群体，这两类人群的确诊数量，已经连续多年保持上升趋势。 先说说50岁以上的中老年群体，中国疾控中心的数据显示，每年新报告的艾滋病病例中，50岁及以上人群的占比，已经从2011年的22%，一路飙升到2020年的44%。 2025年各地披露的疫情数据里，浙江省新报告病例中，50岁以上中老年占了39.2%，部分地区这个比例甚至超过了70%。 很多老年人对艾滋病的防控知识了解极少，不仅对性传播的防护意识严重不足，更对日常的血液传播风险毫无概念，这也让他们成了艾滋病感染的高发人群。 再看大学生为代表的青年学生群体，国家卫健委发布的艾滋病防控报告显示，2024年新报告的艾滋病感染病例中，15到24岁的青年群体占比达到16.4%，其中高校学生的感染比例逐年升高。 很多大学生刚进入社会，对新鲜事物充满好奇，却缺乏足够的健康防护知识，不管是纹身打耳洞，还是日常的美容护理，往往只看价格不看资质，一不小心就踩进了感染的风险区。 而专家反复强调的这八条防护原则，每一条都不是凭空来的，全都是从无数临床案例里总结出来的血泪教训，核心就是帮我们避开所有可能接触到不明血液的高风险场景。 很多人觉得，和家人朋友共用个牙刷、剃须刀没什么大不了的，却不知道这些物品在使用过程中，很容易沾染肉眼看不见的微量血液。 艾滋病病毒在体外的存活能力虽然有限，但在新鲜的血液里，依然能保持活性。一旦你的口腔、皮肤有微小的破损，哪怕是刷牙造成的牙龈出血、刮胡子留下的细小伤口，病毒都可能趁虚而入。 还有那些街边小店、无资质机构的纹身纹眉、打耳洞、针灸拔罐、拔牙洗牙，这些都属于有创操作。 如果使用的器械没有经过严格的高温消毒，上一个使用者刚好是艾滋病感染者，残留的血液就可能通过你的伤口造成交叉感染，这样的案例在临床上早已屡见不鲜。 至于带血的创可贴、注射器这些医疗用品，风险就更不用多说了，尤其是注射器，更是血液传播的高危载体，哪怕只是不小心触碰，只要手上有未愈合的破损，就存在感染的可能。 当然，我们也不用过度恐慌，这里必须给大家澄清一个关键误区。 艾滋病不会通过日常的握手、拥抱、共同吃饭、共用办公用品、共用马桶这些场景传播，我们要做的是科学防护，而不是盲目歧视艾滋病感染者中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心。 时至今日，艾滋病依然没有可以根治的特效药，也没有普及的预防疫苗，最好的治疗，永远是提前预防。 这八条看似简单的原则，其实就是我们守护自身健康最坚固的一道防线，多一个人知道这些知识，就少一个可能被感染的人。 也希望大家能把这些内容转发给身边的家人朋友，尤其是家里的老人和刚步入大学的孩子，别让一时的疏忽和无知，毁掉自己的一生。
